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Indicações
/ Aplicações
(na eventualidade
de encontrar um link não funcional,
por favor reporte a mrs@marioruisantos.net)
Hipnose e hipnoterapia
"A
hipnose e a hipnoterapia estão a ser utilizadas de modo
crescente
para tratar a dor e as perturbações físicas
que têm uma componente psicológica.
Estas técnicas podem promover a relaxação,
fazendo, consequentemente,
com que a ansiedade e a tensão se reduzam.
Por exemplo, a hipnose e a hipnoterapia pode ajudar
as pessoas com cancro que, além da dor, têm ansiedade
ou depressão."
in
Manual Merck de Saúde para a Família
(ver
artigo)
A
Hipnose Clínica pode ser utilizada
para melhorar, ultrapassar ou controlar certos problemas ou
situações, tais como:
.Relaxamento
- situações de stress, ansiedade....
.Ansiedade de performance - desportiva, profissional...
.Ataques de pânico
"Ensaios de controlo aleatórios apresentaram
provas convincentes
de que terapias como a hipnose e outras técnicas
de relaxamento podem aliviar a ansiedade,
perturbações de pânico e insónias."
Organização Mundial de Saúde - 16th May
2002
(informação
completa - inglês)
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.Assertividade - treino para a assertividade
"A hipnoterapia pode ser uma uma forma eficaz de intervenção,
especialmente
em combinação com outras técnicas de treino
para a assertividade"
Susan D. Devoge, Ph.D.
Paper presented at the Annual Meeting of the
American Psychological Association
(San Francisco, California, August 1977)
(link)
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.Medos e fobias - de animais, de voar, ...
"Spiegel, Frischholz, Maruffi e Spiegel (1981) realizaram
um estudo
com 178 pacientes com fobia de voar que foram tratados mediante
uma
única sessão de treinamento hipnótico (...)
após o seguimento de seis, dez e 18 meses, 52% da amostra
manifestava algum grau de controle sobre o medo
.
Um
estudo controlado, porém de caso único é
apresentado
por Mellinger (1992). Este autor comprova a eficácia
da hipnose (utilizando-a como complemento a outras técnicas)
no tratamento dos problemas agorafóbicos de uma pessoa
que também apresenta medo de voar.
Mellinger refere que a hipnose pode ser muito útil naqueles
casos
em que ansiedade antecipatória tira êxito a outras
técnicas."
Eduardo
Augusto Remor
(Psicólogo, Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental
dos transtornos de ansiedade e depressão pelo
Centro Clínico Bertrand Russel (Madrid),
Doutorando no Departamento de Psicologia Biológica e
da Saúde
da Faculdade de Psicologia da Universidad Autónoma de
Madrid,
e pesquisador colaborador no
Serviço de Hematologia e Hemoterapia do
Hospital Universitário La Paz, Madrid
(artigo
completo)
Ver video
"RTP2 - Sociedade Civil - Medos e Fobias
Reportagem com Mário Rui Santos"
---
.Tabagismo - deixar de fumar, controlo do hábito...
"Fumadores que participaram numa sessão
de hipnoterapia
apresentam melhores resultados como não fumadores durante
6 meses,
comparados com os que usaram apenas substitutos de nicotina"
Estudo apresentado na CHEST 2007
(73rd annual international scientific assembly of
the American College of Chest Physicians ACCP)
(artigo
completo da Medical News - 23/10/2007 - inglês)
(clique
aqui para mais informações sobre o
protocolo de tratamento por hipnose)
Ver video
"RTP2 - Sociedade Civil - Deixar de Fumar
Reportagem com Mário Rui Santos"
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.Síndrome do Cólon Irritável
"A hipnose pode ajudar os doentes com casos graves
de Síndrome do Cólon Irritável (SCI), afirmam
cientistas britânicos.
Os investigadores da universidade King´s College London
acreditam que a terapia pode ser útil na conexão
entre o cérebro e o intestino por meio de técnicas
de relaxamento."
(artigo
completo em Farmacia.com.pt - 2/11/2007 - em português)
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.Síndrome de Tourette
"Uma vez que os sintomas de ST são sensíveis
a intervenções de auto-regulação
do indivíduo,
tais como a hipnose, propomos que o treino da atenção
possa ser usado tanto para controlar como para
melhor compreender a doença."
Raz A, Keller S, Norman K, Senechal D.
Vancouver Coastal Health Research Institute
(link)
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.Gravidez e Parto
"Na gravidez: É uma técnica muito útil
para «trabalhar» medos, ansiedades
e angústias comuns nesta fase da vida. A grávida
é ajudada a entrar
num estado de profunda descontracção e incentivada
a lidar com
o que mais a atemoriza.
No parto: Ajuda a controlar a dor, relaxando os músculos
e evitando a tensão que provoca as sensações
dolorosas.
Tudo se passa a nível mental.
O corpo está relaxado e o cérebro está
absolutamente
concentrado para que não existam medos ou tensões.
No Reino Unido, a hipnose é uma técnica aconselhada
por muitas parteiras,
a par de outras como a aromaterapia,
a massagem e a acupunctura.
Os seus benefícios começam a ser
comprovados cientificamente: uma revisão de estudos
sobre terapias alternativas no parto publicada no
Cochrane Review, em Junho de 2006, reconheceu
os benefícios da hipnose no alívio das dores."
in
Revista Pais e Filhos - Agosto 2007
(ver
artigo completo)
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.Controlo
da dor
"Nos
estudos efectuados o Tai chi, yoga, hipnose e relaxamento progressivo
foram significativamente associados à redução
da dor (dor não maligna)."
in Pain Medicine May/June 2007
sobre o estudo efectuado por
Natalia E. Morone, MD, MSc,**Department of Medicine, Division
of General Internal Medicine and Carol M. Greco, PhDDepartment
of Psychiatry, University of Pittsburgh, Pittsburgh, Pennsylvania,
USA
(link
- inglês)
"...medidas
não farmacológicas como o relaxamento progressivo
ou a hipnose podem ser aplicadas a condições não
malignas que provoquem dor."
American Academy of Pain Medicine - June 20, 1998.
(ler
mais - inglês)
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.Problemas
dermatológicos - eczema, psoríase, dermatite atópica...
.Hipertensão
.Alívio dos sintomas de asma
*Perspectiva
da Mayo Clinic sobre a hipnose
(artigo
em inglês)
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.Fortalecimento
do ego - perda, luto, separação, motivação....
.Sonhos recorrentes, pesadelos, programação de
sonhos, sonhos lúcidos...
.Distúrbios de sono - insónias (primárias,
secundárias...),
enurese nocturna (perda de urina)
.Controlo de peso - perca de peso, obesidade, bulimia, anorexia...
.Disfunções psico-sexuais - impotência,
ejaculação precoce, frigidez...
.Gaguejar - ensino e prática de técnicas de relaxamento
e controle específicas
.Abuso de substâncias - álcool, drogas
.Roncopatia - ressonar...
.Bruxismo - cerrar, ranger os dentes....
.Roer as unhas
.Hiper-hidrose
- sudorese exagerada generalizada ou localizada
.Visualização criativa - sistema imunitário,
metabolismo, funcionamento cardíaco...
.Deficit
de atenção/Hiperactividade
.Gestão da raiva
.Outras patologias, sintomas ou situações
relacionadas com o sistema nervoso ou estado psicológico
*A
Organização Mundial de Saúde e a Hipnose
(artigos, estudos e comentários sobre
a aplicação da hipnose em contexto clínico
-
informação em inglês)
Nota
importante:
A hipnose clínica não é uma técnica
mágica ou esotérica
que resolve estas questões de uma forma isolada.
A hipnose clínica fornece ao paciente um conjunto de
técnicas
que contribuem para que este mobilize todos os seus
recursos interiores, em favor da alteração de
um sintoma ou controlo de uma determinada situação.
Antes de recorrer à hipnose clínica deverá
consultar
o seu médico de forma a obter um diagnóstico ou
despiste de causas fisiológicas do seu sintoma.
email:
mrs@marioruisantos.net
tmvl.: (+351) 964 596 010
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